來源：轉載2022-12-08
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當人們的胃部有寒涼感出現后，大家就要趕快找到暖胃的方法，那么，胃涼應該怎么辦?接下來本文就為大家進行分析。
喝姜茶
取幾片姜，放在水中煮一會，然后放一些紅糖飲用，每次200毫升，每天兩次，兩天即可治好胃寒癥狀。姜茶既能驅寒止咳，還能溫胃祛寒。
喝紅棗茶
取紅棗十枚，放進白開水泡茶喝，每天幾杯，幾天后胃涼自愈。
暖水袋外敷
用電暖寶或者暖水袋直接放在劍突下暖敷，每天晚上暖敷30分鐘，堅持一周胃寒 即可治愈。
吃高熱量食品
多吃一些高熱量的肉食，比如狗肉，牛肉，羊肉等。還要吃一些熱量高的小食品，比如膨化食品，適當吃幾次火鍋，酸辣湯等。
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